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Du caddie à l’assiette

99,00 

6 modules de formation en vidéo (entre 5 et 15 min) + PDF rattachés à chaque module

En bonus : 6 semaines de menus et 30 recettes saines et savoureuses

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Description

La cuisine est souvent une charge mentale très importante dans notre quotidien. Avec cette formation vous allez apprendre des techniques d’organisation, vous allez apprendre à faire vos achats (des produits de supermarchés, des fruits et légumes ainsi que les ustensiles de cuisine (poêles, casseroles, moules, …) afin de pouvoir vous organiser pour un quotidien serein.

• Des informations claires qui vont réduire votre charge mentale
• Savoir quoi acheter et comment cuisiner au quotidien
• Une vision à 360 degrés : sur les courses, l’organisation et les choix alimentaires
• Des idées de menus selon les saisons pour vous inspirer ainsi que des recettes

Comment ça se passe ?
• 6 modules de formation en vidéo et 1 PDF rattaché à chaque vidéo qui détaillent chaque module.
• Un visionnage illimité pour que vous puissiez suivre cette formation à votre rythme et autant de fois que vous souhaitez.
• En bonus : 6 semaines de menus et 30 recettes (3 semaines automne-hiver et 3 semaines printemps-été)

Les bénéfices
Cette formation vous permet de passer de la théorie à la pratique. Vous allez savoir quoi mettre dans vos placards, comment vous organiser concrètement pour manger équilibré au quotidien en famille. Vous allez pouvoir acquérir de nouveaux réflexes sur comment choisir vos ustensiles et vos modes de cuisson.

Avis

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Photo de Charlotte de Rugy, conseil en alimentation pour soi et sa famille

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