Programmes nutrition
Rééquilibrage Alimentaire en Ligne
Perte de Poids, Meilleure Énergie
et Bien-être Digestif
Nous avons créé ces 2 programmes avec Aurélie (@saperlipopette_josette) toutes les deux coachs en nutrition (certifiés par l’institut SIIN). Nous avons à cœur de vous transmettre le maximum de notre expertise en alimentation santé afin de répondre à vos demandes de rééquilibrage alimentaire. Grâce à nos coachings, nous avons repris les problématiques de nos clients qui reviennent régulièrement afin que vous trouviez dans ces programmes toutes les réponses à vos questions.
Vous ne savez plus où donner de la tête devant toutes les injonctions contradictoires en termes de nutrition : vous manquez d’énergie, votre alimentation vous épuise au lieu de vous booster et vous avez du mal à retrouver votre poids de forme (ou vous avez passé votre temps à faire le yoyo). Avec ces programmes de rééquilibrage alimentaire vous connaitrez absolument tout sur la nutrition, des informations validées scientifiquement et applicables facilement dans votre quotidien, qui vous redonneront la pêche. Ces programmes sont un condensé de toutes nos connaissances livrées chez vous, à mettre en place de façon modulable et adaptable à vos goûts et votre organisation.
Très vite vous allez voir une différence dans votre énergie au quotidien, votre fatigue, sur votre balance le cas échéant et à plus long terme vous aurez acquis les bases pour avoir une alimentation protectrice.
Programmes en LIGNE
3 BONNES RAISONS DE SUIVRE CEs programmes
BON SENS
CONCRET
DURABLE
bénéfices
Du caddie à l’assiette comment bien s’organiser :
tout connaître sur les achats et la cuisine :
Ce programme vous permet de passer de la théorie à la pratique. Vous allez savoir quoi mettre dans vos placards, comment vous organiser concrètement pour manger équilibré au quotidien en famille. Vous allez pouvoir acquérir de nouveaux réflexes sur comment choisir vos ustensiles et vos modes de cuisson.
Une journée idéale dans mon assiette :
tout comprendre sur l’alimentation saine :
Un programme efficace, avec des résultats visibles rapidement.
A la fin de ce programme vous serez comment composer vos repas de façon équilibrée pour toute la famille, vous allez regarder votre assiette différemment. Les bénéfices vont se faire ressentir rapidement sur votre poids, votre fatigue, votre énergie et même votre sommeil.
Vous arriverez à déjouer le vrai du faux de ce qu’on entend régulièrement sur l’alimentation équilibrée.
